散光需要注意什么呢?

健康 2022-07-10 10:00:06 阅读: 评论:

养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。并且连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟,营养要均衡。散光眼不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书,在选择读物时字体要清晰,不可太小。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。散光眼要多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。

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